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しんかわ歯科クリニック

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 歯みがき教室と英会話
投稿:院長

昨日は、今年初めて施設での歯みがき教室に行って来ました。

細菌とプラーク、歯磨きのタイミングなどについて質問がありました。


大雑把にいうと、ヒトのお口の中には200種類以上の細菌がいます。数でいうと億単位になります。とにかく、”いっぱいいる"と思って間違いないですよ。

ついでに言えば、腸内細菌に至っては約1000兆個(人体の細胞数は約60兆個だから、それよりずっと多いんです)。重さで2キロくらいの細菌がヒトの腸内に棲みついています。

でも、大丈夫。乳酸菌なんて、好んで飲んでるじゃないですか! 細菌=悪者 とは限りません。正しいバランスの中で微生物と共生していくのが望ましいんです。たとえばお腹を壊しているときは、腸内細菌のバランスが崩れているってことなんですよ。ね、バランスが大切。


お口の中では、悪さをしないレベルの数に抑えておくためににブラッシングします。歯みがきは、除菌行為ということになりますね。実際、歯周病治療ではブラッシングが非常に重要となります。今日から、「除菌するんだ」と思って磨いて下さい。


さて、夜は英会話のレッスンでした。

初めての方とも、常連の先生方とも楽しく英語の練習をしました。

R先生は、上達の第一歩はリスニングだと力説。そして間違いを恐れずにどんどん話した方がいいとのことでした。

それから、アメリカの権威ある雑誌のランキングによれば、彼の国で将来性とライフ・ワークバランスに最も優れているとされる職業は、歯科医だそうです。でも日本と違って今も人口は増加してるし、医療制度も違うし・・・それはさあ、アメリカでの話でしょーって、みんなちょっと遠い目をしていました(笑)。





2015年1月30日(金)

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